Natacion¡!¡

NATACION SINCRONIZADA

La Natación Sincronizada es una disciplina derivada de la natación y que consiste en una especie de ballet en el agua donde las competidoras (casi siempre mujeres) realizan una coreografía flotando y haciendo figuras acrobáticas guiadas en gran parte por la música.

La natación sincronizada, en la que se combina la natación, la danza y la gimnasia es deporte olímpico desde 1984.[cita requerida] Es un deporte femenino, aunque también lo practican algunos hombres (pocos).

Existen tres tipos de competiciones: individual, dúos y por equipos. Siguiendo el ritmo de la música, las nadadoras realizan figuras acrobáticas en la piscina, tanto bajo el agua como en la superficie.

De cuatro a ocho participantes, son las que lo componen, deben actuar sincronizadas perfectamente, aunque no todas realicen las mismas figuras. Las actuaciones por equipos requieren muchas horas de entrenamiento. En competiciones oficiales de categoría absoluta deben realizar un ejercicio técnico y otro ejercicio libre. En las categorías infantil alevin y junio acer equipo libre y combo el combo consiste en unir solos equipos y duos consta de 10 nadadoras que se van rotando para hacerlo. Pueden ser de 12.

Natacion¡!¡

WATERPOLO

El waterpolo o polo acuático es un deporte que se practica en una piscina, en la cual se enfrentan dos equipos. El objetivo del juego es marcar el mayor número de goles en la portería del equipo contrario durante el tiempo que dura del partido.

Los equipos cuentan en el agua con seis jugadores y un portero. Se diferencían por el color del gorro (generalmente, blanco los locales, azul el equipo visitante y rojo los porteros). Existen faltas, expulsiones temporales y expulsiones definitivas. Un partido se divide en cuatro tiempos de juego efectivo (cuando la pelota está en juego) de 8 minutos cada uno . Los jugadores no pueden pisar el suelo de la piscina ya que esta prohibido y generalmente la profundidad de la piscina no se lo permite, los jugadores tienen que mantenerse todo el partido flotando, lo que les consume mucha energía. Un equipo tiene 30 segundos de posesión de la pelota para efectuar un lanzamiento a la portería contraria.

Los jugadores llevaban dos bañadores (ante el riesgo, por las luchas por ganar la posición con el contrario, de perder el suyo) aunque esta es una práctica en desuso actualmente por la evolución de los bañadores. Durante la década de los 80 y principios de los 90 los bañadores eran de látex y muy gruesos para que fueran resbaladizos y resistentes y debajo de ellos se solía llevar uno de licra. Actualmente los bañadores de waterpolo son de algodón o poliéster. Son muy parecidos a los de licra pero bastante más gruesos y resistentes.

El árbitro tiene la potestad de revisar las uñas de los jugadores y obligar a cortarlas a aquéllos que las tengan largas o con irregularidades al igual que revisar que ningún jugador haya utilizado vaselina ni otro producto que lo haga resbaladizo. Tampoco está permitido el uso de anillos, relojes, colgantes o cualquier otro elemento que pueda suponer un peligro para los jugadores.

Natacion¡!¡

A continuación voy a poner algunas entradas sobre natacion y los distintos deportes que se practican en el agua, especialmente dedicado a los que van a piscina: Ander V., Cristian, Nerea, Laura y Mikel B.

TRAMPOLIN

Los trampolines son tableros utilizados para el salto que cumplen una función de muelle.
Están fijados comúnmente por una bisagra en un extremo (de modo que pueden ser elevados cuando no están en uso) y el otro extremo cuelga generalmente sobre una piscina, con un punto situado a mitad de camino entre la bisagra y el extremo que se apoya sobre un fulcro ajustable.

Los trampolines generalmente se localizan a 1 m o 3 metros sobre el agua. Es muy raro que uno esté montado en una altura diferente de estas alturas estándares. En competición olímpica, solamente se utilizan los trampolines de altura de 3 metros.


Alturas históricas de trampolines [editar]Hace algunos años, los trampolines, hechos generalmente de madera, se situaban a alturas de 10 pies (aproximadamente 3 m) ó 20 pies (aproximadamente 6 m), sobre el agua. Dados los años, el inventor Pablo Esteve junto a su hermano Jorge creó el super trampolín. este estaba a una altura de 200 m.

Vamos de vacaciones!!!

Caribe y Punta Cana: Situados al sur de America se encuentran estos dos paraisos en los que cualquier mortal le gustaría pasar un verano,no os voy a dar la tabara porque con estas imagenes se define solo:

Mmmmmm ¡!¡

Se que much@s visitais mi blog muy habitualmente pero ya que lo visitais, estiraos un poco y con 2 minutitos que os quite me rellenais el blog poniendo algun comentario. Tambien hay que decir que algunos me hicieron caso pero esque.... QUIERO MÁS !!!

( Gracias, por adelantado )




Fotos de Nacho Gómez

5mentarios......

Hoy hemos estado buscando fotos de navidad en talleres y aqui os voy a poner unas pocas de las que hemos encontrado ( je,je,je )

**Water**

Oye pues que estaba aburrido y por ahi encontre un par de fotos de GOTAS DE AGUA y me apetecia actualizar:
( curioso verdad? )

Merry Christmas ¡¡¡¡

Ya llegan las Navidades, epoca de felicidad y sobre todo mucho consumo. A todos mis visitantes, sus amig@s y familia os deseo unas inmejorables navidades, y que nada os lo estropee, ya sabeis que al mal tiempo buna cara!!!

Ya llego la Navidad
que nos hace soñar
con un mundo mejor,
con un mundo de amor.

En el campo y en la ciudad
se oyen cantos de paz
que nos llenan el alma
de felicidad

7 Maravillas del mundo

**Las 7 maravillas del mundo**

Las actuales 7 maravillas del mundo, votadas en este mismo año son:

• Chichén Itza, Mexico
• Coliseo Romano, Italia
• Taj Mahal, India
• Machu Picchu, Perú
• Petra, Jordania
• Gran muralla China, China
• Cristo Rendetor, Brasil

Entre las finalistas estuvieron la Torre Eiffel, La opera de Sidney, La estatua de la libertad, La gran piramidede Giza y el Acropolis de Atenas, entre otras muchas. Entre las finalistas tambien se coló una

española: La Alhambra de Granada.

Mi Leyenda

El ciervo y Las Montañas (sobre el origen del eco).


Cuentase que en un lugar recóndito, encontrabase la isla Lavática. Era esta isla de un tamaño menudo, sus montañas estaban circundadas en torno a ella, de modo que desde sus entrañas se divisaba como un gran habitáculo circence. Cubierta en su totalidad por plantas y árboles de agradable semblante, podría definirse como aquel lugar idílico a que le placería morar a criaturas de toda índole.


Después de una fuerte marejada situadada en las cercanías de su costa, arribó un día, un ciervo, que asiendose a una rama había logrado burlar el trágico destino que le tenían reservado las parcas. Siendo muy trabajador, y a sabiendas que las montañas son gustosas del frescor y humedad selvática, pues de otro modo el Viento y el Agua no dudaban en arañar grano a grano su cuerpo para transformalas en meras mesétas áridas, dedicóse al cultivo de árboles y plantas. Las Montañas a la vista del buen hacer del ciervo, no vacilaron en hacerse amigo de éste, de forma que le complacían concediendole todo lo que el ciervo le pedía.


Pidióle el ciervo, que dada su vida monacal alejada de las demás criaturas del orbe, le proporcionase alguna distracción de la que pudiera gozar. Oído esto por las Montañas, dejaron reposar en sus lomos la nieve, proporcionando al ciervo auténticas autopistas de deslizamiento a traves de ellos, siendo este hecho del agrado del animal.

Pasado alrededor de medio viaje de la tierra sobre su buen amado Sol, dijole el ciervo a las Montañas, que habiendo estado disfrutando del hielo durante un largo período, preferiría de algún entretenimiento más sereno y menos alocado. Oido esto por las Montañas, permitieron que los rayos luminosos acechasen sus lomos, generandose así un sinfin de cascadas en las faldas monteses y apareciendo en el centro de Lavática un lago de amplio caudal. Dado que era el ciervo amante del ejercicio de caminar por el agua sin hundirse, también este hecho agradó mucho al animal.

Era tan pura el agua que en el lago se vertía, que su color era el color de la isla, mas viendo el ciervo que su temperatura era muy reducida, pidió a las Montañas que elevara la misma. De muy buen grado las montañas permitieron que se filtrara parte de su calor templando al agua. Hicieronlo de forma que en múltiples ocasiones aparecían burbujas en la superficie del lago, reflejando su ebullir. A veces,las Montañas, para dar esplendor al lago, causaban un chorro ascendente de agua en su centro. Era tal su tamaño, y emanaba con tal intensidad que en su caída formaba olas multiformes en sus orillas.


Haciendose cada vez más laboriosa su tarea agraria, quiso el ciervo disponer de metales que le permitiesen la construcción de herramientas más sotisficadas a las lascas que empleaba. Concedieronle las Montañas piritas y cobre entre otros metales aparte de una gran cantidad de azufre con el que distraerse con su dispar comportamiento al calentarlo, de modo que mezclado con pigmentos naturales creaba sensaciones íricas muy espectaculares.


Acercandose la fecha en que naufragara el ciervo sobre la isla, quiso el animal construirse un refugio del cual asilarse del frío que acompañaba la caída de nieve. Por ello, estando alejado del lago, pidió a las Montañas que le permitieran asentarse cercano al sinclinal. Si bien las Montañas proximas al ciervo entendieron correctamente su proposición, no ocurrió así con las situadas en el extremo opuesto de la isla, habiendo entendido que el lugar elegido era el litoral.


Comenzóse una batalla dialéctica entre las Montañas, sin que el ciervo pudiese mediar,puesto que a penas tomaba palabra, todas ellas muy orgullosas le hacían silenciar. Decían pues, unas Montañas que les parecía completamente singular que se situase la choza en el sinclinal, siendo el litoral de un clima más agradable y pudiendo disponer prontamente del océano para la recolección de crustáceos muy apetecibles al paladar del ciervo. Propugnaban las otras Montañas que sin duda era el sinclinal, lugar abrigado de vientos y humedad, donde resolvía el ciervo a poner su lecho.


Como quiera que no se ponían acordes, se enzarzaron en una despiadada lucha. Comenzaron a arrojarse mutuamente piedras incandescentes para lesionar a la parte contraria. Lavática se convirtió en un sumidero de rios, rojo sandía, fluyendo por él y mostrando las heridas contraidas por sendas partes. Tal era el furor de unas para con otras que anocheció tempranamente en la isla agrietandose y descomponiendose su perfil en apenas dos amaneceres.


Apaciguados los ánimos, contemplaron todas ellas el error perpretado y lamentaronse a sobremanera. El ciervo, fiel amigo de las Montañas, yacía en la vera del exiguo lago. Por mucho tiempo avergonzaronse de los actos ejecutados, y viendo las fátidas consecuencias de su enajenamiento, determinaron que hechos como este no se repitieran.


Estuvieron las Montañas deliverando el mejor modo de prevenir un nuevo malentendido, acordandose finalmente que para que todas las partes tubiesen constancia de lo que sucedía en el interior de Lavática, vocearanse los sonidos emitidos en ella, de modo que propagandose de unas a otras, llegara a todos los confines sin distorsión alguna.

Pusieron a prueba este acuerdo y obtuvieron unos resultados tan gratos, que todas las Montañas de la biosfera terreste se acogieron a él.

Remi Gaillard

Este video es de un chico frances que tiene unas grandes habilidades con el balon, yo he visto algunos videos de el  y se nota que habilidades con el pie mucho pero cerebro...

1.-Put it where you want



2.-Urban Touchown

Oso Berni

Los videos que voy a poner a continuacion son unos cortos que de vez en cuando que salen en la primera y en la segunda, estan hechos por el consejo superior de deportes y en ellos dan consejos para ser un buen deportista y no tener riesgo alguno a la hora de practicar dichos deportes. En otros tambien explican que hay que saber perder y ganar  y que hay que ser un deportista limpio, repetando las reglas (lo que a un buen grupo de personas de mi ikastola les convendria aprender)

Euskararen Eguna

Beno,  gaur euskararen eguna ospatu da eta hainbat ekintzetan parte hartu dugu:

Lehenengo Txankara (karta jokoa) jolastu dugu eta talde bakoitzeko irabazle bat atera da, ez puntu geihen lortu duena baizik eta euskara gehien erabili duena.

Gero abesti bat ikasi dugu (hor behean jarri dizuedana)

Eta amaieraz areto nagusian irabazleei diploma bat eman diete eta azkaria banatu dute. (eta azkenean se ha liao....)

**/-Vaya Semanita-/**